Sınav Esnasında Zamanını Yönetebileceğin Pratik Öneriler!
1. Zor Sorulara Takılma!
- İlk turda kolay ve orta seviye soruları çöz.
- Takıldığın soruya yıldız koy, geç. Sürenin sonunda döner bakarsın.
- Altın Kural: Bir soruya 2 dakikadan fazla takılma!
2. "3 Tur Tekniği"ni Uygula
- 1. Tur: Kolay sorular → güven ve hız kazanırsın.
- 2. Tur: Orta zorluktakiler → zaman kazandığın için rahat çözersin.
- 3. Tur: Zor veya vakit alan sorular → sürenin geri kalanını buraya ayır.
3. Süreyi Parçalara Ayır (Zaman Bloklama)
Örnek:
Toplam süre: 120 dakika
- 60 dakika → tüm sorulara göz at ve yapabildiklerini yap
- 40 dakika → atladığın sorulara geri dön
- 20 dakika → cevapları gözden geçir
4. Cevap Anahtarını En Sona Bırakma
- Özellikle test sınavlarında, optik forma işaretlemeyi sona bırakmak büyük risk.
- Pratik Yöntem: Her 5-10 soruda bir optik formu işaretle. Böylece hata ve zaman sıkışması azalır.
5. Kendine Mini Mola Ver
- Uzun sınavlarda (örneğin TYT, AYT gibi), birkaç saniyelik mini molalar ver: Gözlerini kapat, derin nefes al, omuzlarını gevşet.
- Stresi azaltır, dikkati tazeler.
6. Panik Anında Nefes Tekniği
4-7-8 Tekniği:
- 4 saniye nefes al
- 7 saniye tut
- 8 saniyede ver
→ Anksiyeteyi düşürür, beynin yeniden odaklanmasını sağlar.
İstersen bu teknikleri içeren mini bir sınav günü "checklist" (kontrol listesi) de hazırlayabilirim. Ayrıca hangi tür sınavlara hazırlanıyorsan (LGS, YKS, KPSS vs.) ona özel ipuçları da verebilirim. Hangisine çalışıyorsun şu an?
